3月18日,十年

2017年,3月18日,晴,但是冷,倒春寒还没走,有些阴天,还有雾霾。

十年前的这天,我开始在电信上班。十年后,我又有了新的开始。

十年前的这天,在我的记忆里,很清楚地吃了两顿饭。

十年后的这天,我也是吃了两顿饭,一顿是寿司,一顿是「西红柿鸡蛋青椒、麦片粥、牛肉夹馒头」。

真是有纪念意义的一天。

你走之后(Ⅱ)

三年前的今天,2014 年的 1 月 30 日,正好是农历的大年三十。这是我母亲最后一个春节。

她当时身体已经很不好了,瘦成了一把骨头。她并不糊涂,心里什么都清楚,她好像是意识到自己时日不多,见到我之后,就紧紧拉住我的手,想告诉我什么。因为耳聋,她已经失语多年。她有很多话想给我说,却说不出来,她的嘴一张一合,发出含糊不清的声音。我笑着抚摸着她的瘦骨嶙峋的背,轻轻拍着她的抱着我长大的肩膀,示意她不要着急,慢慢地说,或者打手势,比划给我,也是可以的。 继续阅读你走之后(Ⅱ)

我再也不敢玷污你家门庭了

我那天一查,发现椰岛的会员卡里还有49元。1 月 24 日下午,为了美美滴过个春节,我去椰岛理发,顺便也想把卡里的钱都花掉,然后把会员卡也销掉。

我已经很少去椰岛了。2014 年 9 月 28 日开始剃光头之后,我就没换过别的发型了。第一次在椰岛剃光头,就感到了一种很大的羞辱,那 Gay 气十足的理发师面带讪笑,很不乐意给我理发。又去了几次之后,依然都是这样,我就没再去。

24日,依然是一个年轻貌美 Gay 气十足的一个家伙,他接待了我,他很直接地说:「很少有人光头。」

我说:「我在你们店里每次都是光头。」 继续阅读我再也不敢玷污你家门庭了

一颗牙

可能是在 2013 年底,我减肥的时候对自己太狠,营养不够,导致下排牙齿中间靠右的门牙都有些松动了。这只是我的猜测。

2014 年,我开始在高新医院口腔科 巴晓晔 医生的帮助下,对我的牙齿进行「专业级」的养护。她告诉我,其实我的下排靠右的「中切牙(俗称门牙)」是牙周炎引起的。她还告诉我一个好消息:如果一个人牙齿松动,那么这个人往往不会再容易患蛀牙了。因为蛀牙和牙周炎是两种不同的「菌群」引起的。 继续阅读一颗牙

城墙马拉松这下高大上了

2016 年的「西安城墙国际马拉松」(以下简称「城马」),换了一个新的「运营方」,果然大有提升。奉旨报道的官方媒体自不必说,一向挑剔的跑友圈也纷纷为此届赛事点赞。不管媒体如何鼓吹,跑者的脚不会撒谎,他们最有发言权,他们是否满意,才是衡量赛事是否成功的最重要「指标」。

我陕邻省甘肃兰州从 2011 年开始举办的「兰州马拉松」,口碑甚佳,在跑友圈被戏称为「拉面马」,每年都有不少陕西跑者专程跑去参加,和它比起来,自称创办于 1993 年的「城马」简直 low 爆了!按说,每一个马拉松,都应将主办地最好的一面拿出来展示给跑者,但是之前的「城马」不是这样,堪称是个「奇葩赛事」。 继续阅读城墙马拉松这下高大上了

老爹轶事(之六):一个中医爱好者的背叛之路

这事必须要记录下来。

这事对我老爹的意义重大。一个深信中医、中药更符合中国人体质的老人,在80岁的时候果断放弃坚持了79年的信仰,开始怀疑中医、中药,进而开始反思自己的人生哲学。这是很难能可贵的。

在我正式开始分享的这个故事之前,请允许我向陕西各地的中医院、中药厂、中成药厂、中医保健品厂、中医理疗产品生产厂家、中药胶囊生产厂家、中药药剂生产厂家致以深深的感谢。包括并不限于以上罗列,如有遗漏的中药研发机构、中医咨询机构以及中医院机构,在此必须致以深深的道歉,请你们原谅! 继续阅读老爹轶事(之六):一个中医爱好者的背叛之路

杨马是个易被忽视的「苹果」

2015年的杨凌马拉松,是陕西地面上首个被纳入全国马拉松竞赛平台的正式比赛。比赛那天非常炎热,把我彻底晒黑了,整个2015年都是黑的,到了2016年春天才变白。我这样的操鸟水平不高,我感觉杨凌马拉松的后半程非常虐,先是一个大大的上坡,接着又是一个大大的上坡,最后快到终点的时候,又是一个大大的上下坡,那简直就是「断肠坡」。

2016年4月9日,我又一次来到了杨凌,参加10日的半程马拉松,因为去年的全程给我留下了很深的心理阴影,所以换成了半程。9日中午,领到了参赛包之后,我就沿着奔跑路线,重温了一下去年的那个「断肠坡」,2015年4月26日,跑完这个坡的时候,我真的哭了,身体太累了,腿太疼了,体力完全透支了,就是靠一口气才挺过来的。 继续阅读杨马是个易被忽视的「苹果」

剃光头

在村中心的黄金地段,有一个大哥开了个夜市摊位。
他被尊称为大哥是有原因的。他高高大大,为人侠义,乐善好施。如果谁一时没钱吃饭了,他也愿意赊账。他是本村人,他的夜摊有种「主场」的气场。
村子里大量的外来人口,其中不少人都在他的夜摊上吃过饭,大哥每当看到熟客,就会坐对面,和客人聊聊天,聊得兴起了,还会和客人一起喝几杯,大哥不知不觉中从陪酒的,成了请酒的,直接把吃客的酒钱都免了。 继续阅读剃光头

倒立

大概在2014年10月份前后,瑜伽里的倒立动作给了我很大的启示。跑步结束,做几分钟的倒立,感觉一股饱含氧气和能量的血液直冲脑门,这种感觉很爽。

这次偶然的发现带给我一个习惯:每次跑步或者力量训练之后,都用一段倒立来做“结尾”。

刚开始时,每次倒立不超过三分钟,脖子就受不了,疼得(或者累得)不知道如何把腿放下来,一不小心把脖子扭断了,不就一命呜呼了嘛!现在好了,每次能做十分钟甚至十几分钟,都不感到脖子累了。 继续阅读倒立